Жирные волосы: советы трихолога для борьбы с повышенной жирностью, лечение и правильный уход

Как определить свой тип волос

Для некоторых девушек определить свой тип волос все же несколько трудно. У вас жирные волосы если:

• Чувствуете потребность мыть голову каждый день;
• После процедуры мытья локоны выглядят невероятно эстетично, имеют красивый блеск, который через сутки выглядит неприятно;
• Волосы почти не секутся и активно растут;
• Нет объема, после мытья может быть небольшая пышность, которая быстро исчезает;
• Волосам не свойственно электризоваться;
• Сделать укладку невозможно, быстро локоны лягут так, как им удобно.

Наиболее выразительно жирность проявляется в подростковом возрасте. В этот период в организме происходят резкие гормональные изменения, повышается уровень тестостерона, к этому гормону кожа чувствительна, поэтому появляются угри, а волосы приобретают неопрятный блеск.

Жирные волосы — почему

Стоит разъяснить: что провоцирует жирность волос?

Это чрезмерная секреция сальных желез. Жирные локоны даются от природы, сложно придать им такое свойство какими-то действиями или неправильным уходом.

Если нормальные или, например, сухие волосы стали жирными, значит имеют место проблемы со здоровьем.

Летом волосы приобретают тот самый неприятный блеск быстрее, ведь на улице жара и человек сильно потеет. Но это временная проблема, куда труднее людям с неизменным свойством жирности.

Кроме генетической предрасположенности могут быть причины:

• Гормональный сбой. Сбой происходит во время беременности или искусственно вызванной противозачаточными средствами менопаузы. Жирность волос, вызванная таким путем, через некоторое время проходит.
• Нервные нагрузки. С нервной системой шутить нельзя. Стресс может спровоцировать какие угодно сбои здоровья, и вызвать жирность волос.
• Заболевания эндокринной системы. Эндокринная система отвечает за железы внутренней секреции, от нее по большому счету зависит состояние волос. Одной из основных причин такой болезни является несбалансированный режим питания и опять таки постоянные стрессы.
• Заболевания пищеварительной системы. От питания зависит много, если хотите здоровые волосы и здоровый организм, то давно пора уже забыть о перекусах, состоящих из картошки фри и Колы.

Лечение

Трихологи утверждают, что лечение волос с повышенной жирностью требует комплексного подхода.

• Насыщать организм влагой. О нормальном количестве выпитой за день воды слышали все, далеко не все этого придерживаются, но когда от этого зависит состояние волос, стоит прислушаться к советам специалистов. Пить нужно чистую воду при расчете 30 мл на 1 кг веса тела.
• Кушать больше свежих овощей и фруктов. Кроме фруктов и овощей в рацион нужно включить молочные продукты. Пища должна составлять не менее 50% всего съеденного за день.
• Животные жиры заменяем растительными. Употребление жирной пищи вообще плохо сказывается на локонах, поэтому если в вашем рационе все же присутствуют блюда, для приготовления которых требуется масло, то лучше пусть оно будет растительного происхождения.
• Никуда без витаминов. Мы получаем большую дозу витаминов из полезной пищи, уже вышеупомянутых овощей и фруктов. Но при повышенной жирности волос не помешает регулярно принимать витаминные комплексы. Как ни крути, но сложно обеспечить организм всеми необходимыми веществами с поеданием правильной пищи, особенно в условиях жизни. Курс таких витаминов как А, В, С, Е будет полезен.
• Смена шампуня. Вы можете бессознательно считать, что волосы являются жирными от природы, провоцируя сальные железы неправильно подобранным шампунем. Если хотите иметь локоны со здоровым блеском, пора менять средство для мытья головы. Для этого обратитесь к консультанту, вам посоветуют травяной шампунь. В идеале нужно каждый раз после мытья как следует ополаскивать волосы отваром ромашки или репейника, такие отвары здорово сужают поры, не позволяя сальным железам слишком активно работать.
• Мыть голову реже. Большая ошибка девушек, имеющие проблему жирных волос, — ежедневное мытье головы. Эта процедура каждый раз расширяет поры и увеличивает скорость появления некрасивого блеска. Нормальный режим мытья должен быть не чаще 2 раз в неделю. Сначала будет трудно, но всего за пару недель вы перестроите свой организм и волосы дольше будут оставаться чистыми.
• Сушите волосы правильно. После мытья головы у всех женщин есть соблазн посушить волосы феном, но это может отрицательно отразиться на работе сальных желез. Либо держите фен на достаточно большом расстоянии от волос, либо включайте холодный режим. А в идеале, конечно, откажитесь от искусственной сушки волос вовсе.

Практические советы от трихолога

Выше описаны радикальные меры, которые следует предпринять, чтобы волосы дольше сохраняли красоту.

Мы поделимся маленькими рекомендациями, которые окажут большую помощь тем, кто страдает повышенной жирностью волос.

Выполнять их несложно, зато эффект вы увидите скоро.

• После мытья не нужно слишком долго держать на голове полотенце, вытерли им волосы и повесили сушиться.
• Мыть голову слишком горячей водой значит дразнить сальные железы и собственноручно открывать поры как можно шире, а нам этого совершенно не нужно. Мыть голову нужно теплой водой, а ополаскивать лучшее вообще прохладной, чтобы поры закрылись.
• Слишком частое расчесывание. Расческой вы словно делаете коже головы массаж, заставляя сальные железы работать активнее.
• Длительное ношение головного убора. Не следует делать, потому что так вы не даете волосам доступа к воздуху и они быстрее становятся жирными.

Маски

Чтобы локоны всегда имели неотразимый вид, время от времени нужно делать им маски.

• Простая и знакомая многим маска из яичных желтков. Взбейте несколько яичных желтков (ориентируясь на длину своих волос) и втирайте их в кожу головы. Оставьте голову в покое на минут пятнадцать, затем смойте. Такую же процедуру можно сделать с соком алоэ вера.
• Маска из морской соли — легко и эффективно. Возьмите не крупную морскую соль и втирайте ее в кожу головы минут 5-десять. Делать это нужно прежде чем вы будете мыть волосы.
• Отличным помощником при повышенной жирности волос является хна. Разведите хну в теплой воде и окуните туда волосы, через 5 минут смойте. Использовать для этого нужно бесцветную хну, если вы, конечно, не хотите стать обладательницей огненно-рыжих волос после этой процедуры.
• Еще один вариант маски — кефирная. Слегка подогрейте кефир и нанесите его на локоны, потом обмотайте голову полотенцем и оставьте ее в таком состоянии на 40-50 минут. Затем помойте голову.

Как выбрать расческу

Расческа отыгрывает важную роль в том, насколько здоровыми являются ваши волосы, поэтому к выбору этого предмета подходите со всей тщательностью.

Лучше приобрести расческу из натурального дерева с хорошо обтесанными краями, которые не будут стимулировать сальные железы.

Важно следить за гигиеной расчесывания. Мыть расческу нужно столько раз, сколько моете голову, иначе результат такого мытья будет равен нолю, ведь грязь снова вернется на волосы после расчесывания.

Плюсы жирных волос

Да-да, вам не показалось, чрезмерная жирность волос имеет свои преимущества.

• Жирная кожа дольше остается молодой, она постоянно увлажнена, позже появляются морщины. Жирные волосы свидетельствуют о чрезмерной работе сальных желез по всему телу.
• Они защищены от плохого влияния внешней среды, поэтому выглядят здоровее сухих.
• Жирные волосы позволяют без страха экспериментировать с масками, их защитный слой не позволит волосам сильно повредиться.
• В чистом виде жирные волосы выглядят эстетично, их естественный блеск неотразим.
• Не секутся.

Вот так-то, не во всем жирные волосы — это плохо. Если обеспечить таким волосам хороший уход, они будут чаще радовать красивым и здоровым блеском.

Видео на тему