Как укрепить волосы от выпадения в домашних условиях: подбор шампуня и народные рецепты для улучшения состояния локонов

Если вы хотите самостоятельно справляться с выпадением волос, то перед покупкой дорогой продукции, необходимо узнать, что входит в состав этого средства, какие компоненты действительно устраняют проблему, а какие только маскируют.

В борьбе с выпадением волос не стоит ограничиваться одними наружными средствами — шампунями, масками, бальзамами и маслами.

Этим вы придадите внешний лоск выпавшим волосам.

Как укрепить волосы от выпадения народными средствами? Устранять причину необходимо изнутри. Пропить курс витаминов, следить за своим рационом и режимом сна, устранить стресс и любые раздражители, почаще гулять на свежем воздухе. Не забывайте и про массаж головы. И только соблюдая комплекс процедур, вы сможете побороть эту болезнь и раз и навсегда избавиться от страха перед расческой.

Правильно подобранный шампунь

Стоит подобрать вашему типу волос шампунь.

В составе лечебного шампуня должны присутствовать:

• Биологически активные вещества;
• Компоненты, которые увлажняют и питают кожу головы;
• Протеины и минералы;
• Отвары лечебных трав.

Откажитесь от покупки шампуня, если в его составе есть лаурил или лаурет.

Эти вещества плохо влияют на состояние кожи головы.

После долгого применения такого шампуня волосы не получают достаточно питание, становятся слабыми.

Признаки хорошего косметического средства:

• Очищение кожи головы от различого рода загрязнений;
• Волосы получают достаточно питательных веществ и увлажнения, что проявляется в их мягкости, блеске.
• Шампунь прозрачной консистенции и хорошо смывается.

Но поиск такого средства, который подойдет вам — это длительный и сугубо индивидуальный процесс. Если средство подошло кому-то из знакомых, это не означает что оно подойдет и вам.

Укрепляющие шампуни от выпадения волос можно купить в магазине или в аптеке. Ассортимент лечебных шампуней разнообразен. Поэтому, при выборе стоит опираться только на потребности и предпочтения. Но есть ряд марок, которые доказали эффективность.

Среди них, шампуни марок «Фитовал», «Алерана» и Vichy. В их состав входят компоненты, которые оказывают положительное воздействие на здоровье волос — витамины группы В, гликолен и аминексил. При использовании этих средств, наблюдается укрепление волосяных фолликул и ускорение роста волос.

Укрепляющие маски для волос против выпадения

Маски полезны даже для здоровых волос. При отклонениях, и тем более заболеваниях волосяного покрова, маски необходимо делать как минимум раз в неделю. Они помогают насытить волосы недостающими элементами и придать здоровый внешний вид.

В домашних условиях вы можете приготовить маску из натуральных компонентов, которые есть на каждой кухне. Один из действенных вариантов — луковая или чесночная маска.

Как укрепить корни волос от выпадения? Самой простой вариант — маска-компресс из лука. Для её приготовления просто натрите лук на мелкой терке, выделяемый сок отжать, а оставшуюся кашицу нанести на корни волос. Сок, который остался, наносится на волосы по всей длине. Как волосы обработаны, оставьте луковый компресс на 15-20 минут, смойте.

Ещё один способ применения лука — маска-ополаскиватель. Это средство от выпадения волос готовится из луковой шелухи. Предварительно, замочите шелуху в 200 мл кипятка, а затем варите 10-15 минут. Смесь, которая получится, процедите. Густой остаток втирается в корни, а отваром поласкают волосы после.

Эфирные масла

Существенную помощь в борьбе с выпадением волос оказывают масла. Заметную роль играют — репейное, касторовое, можжевельниковое, розмариновое, и другие виды эфирных масел.

Применяются масла в виде масок. Они устранят выпадение волос, укрепят, и придадут блеск волосам.

Наиболее распространенным, доступным и экономичным вариантом является яичная маска с масляным экстрактом.

Для приготовления такой маски необходимо взять яичный желток, 4 ложки масла жожоба, по несколько капель розмаринового экстракта и масла кедра или лаванда. Все ингредиенты необходимо перемешать, и нанести на волосы. Голову следует держать в тепле, оптимальный вариант — укутать в 2 шара, первый — полиэтиленом, а потом полотенце.

Наносится такая маска на ночь, а утром смывается теплой водой. Репейных масок существует великое много, но сочетание с лавандовым маслом наиболее эффективно борется с выпадением волос. Для этого просто смешайте репейное масло с эфирным настоем из лаванды, в пропорции примерно — 50 мл / на 20 мл. Полученную смесь немного подогревают, а затем втирают в кожу головы, и равномерно распределяют по волосам.

Это несколько способов применения эфирных масел, на деле их великое много.

Массаж головы

Для усиления эффекта рекомендуется не просто наносить маски и масла на кожу, а втирать их массажными движениями, стимулируя приток крови к голове.

Массаж можно проводить и без косметических препаратов, пальцами или специальными приспособлениями и массажными щеточками. Но всё же, чтобы смягчить волосы и сделать их более пластичными и повысить пользу от массажа используйте витамины группы А и В, разные виды масел.

Если условия проведения массажа соблюдены правильно, то в результате вы получите укрепленные, насыщенные кислородом и питательными веществами корни волос.

Своего рода массаж можно проводить каждый день. Расчесывание массажной щеткой благоприятно влияет на состояние кожного покрова головы. Раздражение, которое вызвано движениями щетки, способствует избавлению от отмерших клеток, выделению секрета сальных желез, что естественным образом питают и защищают кожу.

Здоровое питание и витаминный комплекс

При частых заболеваниях, пониженном иммунитете необходимо помогать своему организму пропивая комплекс витаминов 2 раза в год — весной и осенью.

Если это это причина выпадения волос, то уже только этот факт значительно улучшит ситуацию.

Кроме общих упаковок, в состав которых входит разные витаминные группы, есть отдельные, специализированные.

Приобретайте витамины группы А, В, Е и F.

Для поддержания эффекта можно употреблять в рацион продукты, богатые на эти витамины. Волосы будут круглый год получать необходимые вещества, да и общее состояние улучшиться.

Видео на тему