Массаж головы для роста волос — показания к процедуре, ручная техника и применение массажной расчески

Волосы издавна отображали внутреннее здоровье, особенно это касалось женщин.

Длинная коса являлась главным украшением, поэтому для укрепления волос использовались разные средства: от настоек трав, втираниямасел, до масок из продуктов питания.

Все эти методы актуальны, но повысить их результативность поможет массаж головы для роста волос — он стимулирует кровообращение, позволяя луковицам впитывать больше полезных веществ.

Уход в домашних условиях

Для красоты волос необходим уход за ними, использование защитных и питательных средств для определенного типа, структуры. Как делать массаж головы для роста волос? Придерживайтесь основных правил:

• Начинать надо с правильного мытья головы, используйте только теплую и мягкую воду. Если мытье производится часто — выбирайте средства, подходящие длятакого способа.
• Старайтесь не сильно тереть полотенцем, а слегка промакивать пряди — так структура волоса меньше повреждается.
• После мытья должно следовать применение кондиционера или бальзама — обязательный этап. Первый — защитит волосы от плохого влияния фена, средств укладки, сбережет влагу внутри волоса. Второй — напитывает минералами, полезными микроэлементами, улучшает общее состояние.
• Исключите из частого применения утюжки и плойки, если это невозможно — выбирайте их с керамическими пластинами.

Помогает ли массаж головы для роста волос

Описать воздействие массирующих движений можно только с положительной стороны.

Процедура успокаивающая, релаксирующая, и полезная — кожей головы впитывается много минералов, влияющих на рост и питание волос, их оздоровление и укрепление.

Отмечается тонизирующий эффект кожи головы, снятие болевых ощущений, напряжения и улучшается сон.

Перед массажем кожи головы нужно провести подготовительный массаж лобной части головы, височной, заушной. Движения пальцев рук — ритмичные и мягкие.Хорошо и действенно сочетание любой техники с отварами, маслами или лечебными средствами. Окружающая атмосфера должнабыть уютной и тихой.

Техник массажа много, а какую выбрать, зависит от предпочтений и желаемого конечного результата:

1. Массаж, выполняемый с помощью подушечек пальцев. Известный метод и часто применяемый, доступен и легок для самостоятельного выполнения. Происходит в 2 этапа. Разминка начинается легкими надавливающими круговыми движениями от ушей до макушки — желательно делать не менее 10 мин. Второй -такими же действиями, но уже от шеи, продвигаясьвверх. По желанию можно постукивать и пощипывать пальцами. Минимальный курс должен продолжаться от одной недели и более. После, в виде закрепляющего воздействия, один раз в неделю.
2. Точечный массаж головы или классический заключается в расчесывании в разных направлениях. Метод стимулирования роста волос должен продолжаться более 100 раз, с несколькими повторениями за день.
3. Тянущий -помогает естественным способом укрепить волосяной покров головы. Мягкими, спокойными движениями пропускаются через пальцы пряди волос. Направление разный.
4. Пилинг-процедура с разминанием. Она эффективна для роста волос, в ней используется соль, морская или поваренная. Ее разводят в небольшом объеме воды, полученную массу наносят и массирующими движениями втирают. После массажа кожу головы стоит увлажнить с помощью натуральных масел — они снимут появившееся раздражение.
5. Теплый массаж с применением масел и масок.Сначала делаются массирующие движения, а затем на разогретую кожу наносятся маски или втираются масла (репейное, оливковое, касторовое), укутывается голова нагретым махровым полотенцем и держится от 30 мин до часа.
6. С помощью нагретого полотенца энергичными движениями массируется наклоненная вниз голова.
7. Разминание с помощью вспомогательных приспособлений. Получить удовольствие, расслабиться и успокоиться помогут широко известные и разные приборы. Их задача- усилить кровоток к голове. Постоянное применение заметно улучшает состояние волос и усиливается их рост.

Отдельного внимания заслуживает индийский массаж головы, основанный на древней аюрведической системе.

Это целостный подход, заключающий в себе исцеление всего организма -массируются голова и плечи, руки, шея, лицо и уши — уходит напряжение и усталость всего организма. Сама техника заключается в объединении разных движений — вращательных, надавливающих, сжимающих.

Массажист хорошо знает анатомию человека и стимулирует точки лица, шеи. Длительность такой процедуры — около 40-45 мин, после необходимо оставаться в спокойном состоянии еще минимум четверть часа.

Показания

Насколько полезен массаж волосистой части головы, настолько и разнообразны показания к применению:

• Сердечно — сосудистые заболевания;
• Разные травмы головы — сотрясения, ушибы, сдавление головного мозга;
• Умственная усталость;
• Легкие простудные заболевания, без повышенной температуры — стимуляция иммунной системы;
• Выпадение волос, не спровоцированное инфекционным заболеванием;
• Хроническое стрессовое состояние;
• Нарушения сна.

Массаж во время мытья волос

Вид массажа распространен, выполняется при каждом мытье головы. Нанося на голову шампунь, бальзам, лечебную маску или масло, массирующие движения будут плавными и скользящими. Активно массировать надо все зоны головы, по линии роста.

• Ручной массаж поднимает настроение, продлевает красоту и здоровье ваших волос. Исполнение его собственными руками позволяет контролировать и изменять силу, определять, какое место помассировать дольше или меньше.Техника заключается в надавливании правой руки на правую сторону головы, которая должна сопротивляться давлению. Таким способом массируется и левая сторона, область затылка и лба;
• Массаж расческой. Для этого вида надо применять только щетку с гнущимися зубцами, которые не будут травмировать волосы. Круговыми движениями массируется область висков, затылка, макушки — сначала от затылка к макушке, потом от висков в том же направлении. Меняйте правую и левую стороны, поочередно, а завершите массажем от лобной части к затылку. Массажная расческа для роста волос помогает удалить отжившие волосы с поверхности головы, стимулируя рост новых.

Здоровье наших волос зависит от наших рук. Уделяя внимание себе, делая массажи, мы улучшаем состояние волос, самочувствие всего организма.

Видео на тему