Как сделать волосы густыми и толстыми в домашних условиях? Факторы, влияющие на структуру волос, правила ухода, отзывы девушек

Красивые, густые, здоровые волосы являются украшением любой женщины, поэтому женщины стремятся к идеальным локонам.

Природа благосклонна не ко всем. Отчаиваться не стоит.

Сделать волосы предметом своей гордости можно с помощью достаточно простых домашних средств и правильного ухода.

Факторы, определяющие густоту волос

Закладываются на генетическом уровне. К ним относятся:

• Толщина волос;
• Их количество.

Часть волосяных луковиц может находится в «замершем» состоянии.

При правильном уходе можно достичь их пробуждения и пусть незначительно, но увеличить количество волос.

Уход

Как укрепить волосы и сделать их гуще? Красота и здоровье волос зависит от вашего ухода за ними.

Факторы риска:

• Использование фена, утюжков, плоек;
• Переохлаждение кожи головы в зимний период;
• Чрезмерное ультрафиолетовое облучение летом;
• Расчесывание мокрых волос;
• Тугие прически;
• Частое использование укладочных средств;
• Окрашивание красками, содержащими аммиак;
• Химическая завивка;
• Чрезмерное употребление алкоголя и курение;
• Неправильно подобранные средства для ухода.

Мытье головы

Это самая простая процедура, с которой вы сталкиваетесь регулярно. Важно проводить ее правильно.

1. Частота мытья. Определяется типом волос, скоростью их загрязнения. Слишком частое мытье способствует пересушиванию волос и кожи головы. Редкое мытье тоже нельзя: загрязнения препятствуют дыханию кожи, и прическа выглядит не эстетично. Правильный режим мытья позволит корням получать немного кислорода, питательных веществ.
2. Температура воды. Горячая вода лучше смывает загрязнения, но активизирует выработку кожного сала. Локоны загрязняются быстрее, особенно если они относятся к жирному типу. При мытье головы слегка теплой водой стимуляции сальных желез происходить не будет, что благоприятно скажется на волосах.
3. Качество воды. Голову лучше мыть проточной водой, так вы качественнее промоете волосы. На системы централизованной подачи воды рекомендуется ставить фильтры, улучшающие ее качество. Смягчить воду можно кипячением или добавлением соды из расчета чайная ложка на литр воды.
4. Средства для мытья. Выбирайте шампунь в первую очередь с учетом вашего типа волос. На рынке представлен большой выбор профессиональных серий, включающих в себя бальзамы и кондиционеры. Хорошо зарекомендовали себя и детские шампуни. Они являются более натуральными по составу. Периодически вместо шампуня можно использовать натуральные средства: желтки куриных яиц, горчичный порошок. В 2 стаканах кипятка разводят столовую ложку порошка и дают этой смеси настояться. Затем пользуются как обычным шампунем.
5. Совет. В выборе шампуней и бальзамов обращайте внимание на присутствие в их составе силиконов. Они покрывают волосы и кожу головы незаметной пленкой, призванной служить защитой от внешних повреждений. Пленка препятствует проникновению в клетки питательных веществ и их полноценному дыханию.
6. Ополаскивание. Волосы после мытья следует ополаскивать кипяченой или отстоявшейся водой. Можно использовать отвары трав. Блондинкам хорошо подойдет ромашка, корневища аира, шатенкам — календула, брюнеткам — крапива, зверобой, шишки хмеля, мать-и-мачеха, кора дуба. На литр воды добавляют стакан отвара. Добавление в воду лимонной или уксусной кислоты только придаст поверхностный блеск волосам, но не отразится на их густоте и росте. Ополаскивать волосы следует после их полного высыхания. Тогда они впитают максимум полезных веществ.
7. Расчесывание и сушка волос. Волосы после мытья нужно аккуратно промокнуть полотенцем, не тереть. Лучше дать им высохнуть на воздухе, без применения фена. Не ложитесь спать с мокрой головой. Расчесывать волосы можно после их высыхания. Обратите внимание на выбор расчески. Массажные щетки должны иметь резиновое основание. У щеток и расчесок зубья должны быть на концах закруглены, чтобы не травмировать волосяные луковицы и кожу головы. Лучшими признаны расчески, сделанные из натуральных материалов (дерево, кость). Расчесывать волосы рекомендуется регулярно в разных направлениях.

Стимулирование роста

Как сделать волосы гуще, длиннее? Используйте стимуляторы роста.

Все стимулирующие средства наносятся на корни волос. После голову нужно укутать полотенцем и выдержать необходимое время в зависимости от ингрединетов, что вы нанесли.

Затем промыть голову чистой водой или с использованием мягкого шампуня.

1. Спиртовая настойка стручкового перца. После нанесения выдерживают пол часа.
2. Репейное и крапивное масла. Используют как ночные обертывания.
3. Луковый сок. Из 2 больших луковиц выжать сок. После нанесения выдержать 2 часа.
4. Горчичный порошок. Столовую ложку порошка развести в небольшом объеме воды, для усиления эффекта добавляют чайную ложку сахара. Смесь наносится на пол часа — час максимум. Состав обладает «жгучим» эффектом, поэтому следует быть осторожным при его применении. Степень «жгучести» можно регулировать количеством добавленного сахара: чем его меньше — тем эффект слабее. Чтобы не пересушить волосы, на кончики следует нанести любое базовое масло. Более щадящим вариантом является маска с добавлением горчицы.
5. Имбирь. Тоже является хорошим стимулятором. Можно использовать свежий корень. Его измельчают и отжимают сок. Наносится на час. Сок можно смешать с питательным маслом.При использовании сухого порошка, его разводят с базовым маслом. Выдерживают на волосах пол часа, сушеный имбирь обладает более сильным эффектом.
6. Корица. Используется порошок и масло корицы в составе масок на основе базовых масел либо кефира.

Массаж

Массаж рекомендуется проводить несколько раз в неделю, чтобы от процедуры был эффект.

Это можно делать до или в процессе мытья головы.

Массировать нужно кожу у основания волос круговыми движениями. Это способствует притоку крови к волосяным фолликулам, а значит и росту волос.

Для массажа можно использовать эфирные масла: кедра, тимьяна, розмарина, шалфея, иланг-иланга, сосны.

Одной из разновидностей массажа является аромарасчесывание. Оно хорошо помогает при наличии секущихся кончиков. На деревянную расческу наносится аромамасло и волосы тщательно расчесываются.

Аромарасчесывание не стоит применять на жирных волосах.

Маски

Маски наносятся от корней, затем распределяются по всей длине. Это удобно делать с помощью деревянной расчески. Волосы укутывают и выдерживают необходимое время.

1. Маска На кефире. Смешать пол стакана кефира, один желток, чайную ложку какао-порошка. Нанести на корни волос за несколько приемов по мере подсыхания. Маску через 25 мин. Смыть теплой водой, шампунь можно не использовать.
2. Маска С репейным маслом. Столовая ложка масла смешивается с желтком. Через полчаса смыть теплой водой с помощью мягкого шампуня.
3. Маска На коньяке. Приготовление маски занимает 2 недели. Но эффект этого стоит: маска укрепляет корни волос, делает волосы густыми и объемными. Для приготовления необходимо взять по стакану коньяка, меда, крупной соли. Ингредиенты смешать и настаивать 2 недели в темном месте. После нанесения выдерживают 40 минут. Смывают теплой водой без шампуня.
4. Маска На основе басмы и хны. Нужно смешать по одной упаковке басмы и хны, залить их горячей водой. Должна получиться однородная масса, в которую добавляют один желток, по столовой ложке какао-порошка и репейного масла. Состав после нанесения выдержать не менее часа. Маску необходимо применять раз в неделю. Курс составляет 8 процедур. Эта маска обладает заметным эффектом, но она меняет цвет волос.
5. Миндальная маска. Горсть орехов измельчить, постепенно добавляя теплую воду. Нужно достичь консистенции сметаны. Маску выдержать на волосах час и смыть проточной водой. Миндаль ускоряет рост волос, увеличивает их объем.
6. Масляная маска. В качестве основы можно использовать масло жожоба, репейное, касторовое. В подогретые 2 ст. ложки основы добавить 3 капли эфирного масла мяты и 5 капель масла лаванды. Маску через час смывают с шампунем.

Средства для длинных волос

Если помимо густоты волос вас волнует еще и их длина, в первую очередь важно предупреждать их пересушивание. Сухие волосы легко ломаются, у них секутся кончики.

Вы можете придерживаться этих рекомендаций:

• По уходу;
• Использованию средств для роста волос;
• Питательных масок;
• Массажа.

Концы волос необходимо регулярно подрезать. Это будет дополнительной стимуляцией роста и предупреждением повреждений кончиков.

Правильное питание

Внешний вид волос отражает общее состояния организма. Витамины, минералы, аминокислоты должны в достаточном количестве попадать в организм из пищи.

Важно составить для себя сбалансированный рацион питания.

При необходимости можно дополнить его витаминными и минеральными добавками.

Перед приемов препаратов проконсультируйтесь у специалиста.

Можно принимать по утрам оливковое и льняное масло. Количество употребляемой воды сказывается на здоровье волос. В применении любых средств необходима последовательность. Результаты применения будут заметны только после курса процедур.

Добившись результата, продолжайте тщательно ухаживать за волосами. Тогда превосходный внешний вид и хорошее настроение вам будет обеспечено всегда.

Отзывы

Наталья: «Хороший результат дают луковые маски. Но у меня запах лука держался почти неделю.»

Люба: «Оливковое масло пью по утрам уже полгода, волосы стали выглядеть здоровее.»

Марина: Пробовала бесцветную хну. Волосы становятся толще на вид, только немного пересушенные. Приспособилась оживлять их маслами. Капнула на расческу, провела по волосам и здоровый блеск обеспечен.

Видео на тему